SojiwaAccueil › Soutien psychologique en Malaisie
Soutien psychologique gratuit en Malaisie.
Si vous avez besoin de parler à quelqu’un, ces services sont assurés par de vraies personnes. Chaque numéro ci-dessous a été vérifié sur le site officiel du service.
Cette page présente des services en Malaisie. Si vous êtes en France ou dans un autre pays, trouvez une ligne d’écoute gratuite près de chez vous sur findahelpline.com.
Vérifié le:
Parler à quelqu’un maintenant
Befrienders Kuala Lumpur Gratuit
Soutien émotionnel pour toute personne qui se sent seule, en détresse ou qui a des pensées suicidaires. Gratuit et confidentiel.
03-7627 2929 · Ouvert 24 h/24
MIASA Crisis Helpline Gratuit
Soutien en situation de crise par des bénévoles formés. Gratuit.
1800 180 066 · WhatsApp 03-9765 6088 · Ouvert 24 h/24, 7 j/7
Talian HEAL 15555 (KKM) Tarif à vérifier
La ligne du ministère de la Santé pour la dépression, le stress, l’anxiété, les crises de panique et les pensées suicidaires, tenue par des conseillers en psychologie. Ouverte à toute personne en Malaisie, y compris les non-ressortissants.
Talian Kasih 15999 (KPWKM) Gratuit
Ligne gouvernementale pour la maltraitance, la négligence, le harcèlement sexuel et le bien-être familial, avec un accompagnement. L’appel est gratuit.
15999 · WhatsApp 019-261 5999 · Ouvert 24 h/24, 7 j/7
Befrienders dans les autres États Tarif à vérifier
Befrienders a aussi des centres dans d’autres États. La plupart ne sont ouverts que l’après-midi ou le soir : vérifiez d’abord les horaires.
Penang 04-291 0100 · Ipoh 05-547 7933 · Seremban 06-632 1772 · Melaka 06-225 0791 · Johor Bahru 07-267 0707 · Kota Kinabalu 088-25 5788 · Kuching 082-24 2800
Accompagnement et soutien sur la durée
MIASA Gratuit pour les B40
Soutien par les pairs, groupes de parole, accompagnement psychologique et thérapie. Accompagnement, thérapie et soutien par les pairs gratuits pour les foyers B40. Renseignez-vous auprès de MIASA pour le tarif des autres services.
MMHA (The Mind Hub) Tarif à vérifier
Accompagnement psychologique, psychothérapie, évaluation psychologique et groupes de parole, avec des bureaux à Kuala Lumpur, Petaling Jaya et Ipoh.
03-2780 6803 · Lun.–ven., 9 h–17 h
MENTARI (KKM) Tarif à vérifier
Centres communautaires de santé mentale du ministère de la Santé, qui accompagnent les personnes vivant avec un trouble psychique. Le site propose aussi un court auto-test.
Vous n’êtes pas en Malaisie ?
Cette page présente des services en Malaisie. Où que vous soyez, findahelpline.com recense les lignes d’écoute gratuites par pays.
La place de Sojiwa
Sojiwa est un journal et un compagnon bienveillant pour le stress du quotidien. Ce n’est pas un service de crise : personne ne surveille vos entrées en temps réel, et Sojiwa ne peut pas envoyer de secours. Si vous êtes en crise, utilisez les lignes ci-dessus. Quand vous en aurez envie, écrire peut vous aider à repérer des tendances et à préparer un échange avec un professionnel. Sojiwa, c’est quoi ?
Questions
Existe-t-il une ligne d’écoute gratuite en Malaisie ?
Oui. Befrienders Kuala Lumpur (03-7627 2929) est gratuit et ouvert 24 h/24, et la MIASA Crisis Helpline (1800 180 066) est gratuite et ouverte 24 h/24, 7 j/7. Le ministère de la Santé gère aussi Talian HEAL au 15555.
Que faire en cas d’urgence ?
Appelez le 999. Si vous n’arrivez pas à joindre ce numéro, rendez-vous aux urgences de l’hôpital le plus proche.
Où trouver un accompagnement psychologique ?
MIASA propose un accompagnement et une thérapie, gratuits pour les foyers B40. MMHA propose un accompagnement psychologique et de la psychothérapie. Renseignez-vous sur les tarifs auprès de chaque organisme.
Sojiwa peut-elle aider en cas de crise ?
Non. Sojiwa est un compagnon d’écriture, pas un service de crise. Personne ne surveille les entrées en temps réel. Contactez l’une des lignes d’écoute de cette page.
Les numéros, horaires et tarifs proviennent du site officiel de chaque organisme, vérifiés le 17 octobre 2026. Les services évoluent ; si une information est erronée, écrivez à [email protected] et nous la corrigerons. Sojiwa n’est affiliée à aucun de ces services.