Sojiwa홈 › 말레이시아 마음 건강 지원
말레이시아의 무료 마음 건강 지원.
누군가와 이야기하고 싶다면, 아래 서비스에서는 실제 사람이 응답해요. 아래의 모든 번호는 각 서비스의 공식 웹사이트에서 확인했어요.
확인일:
지금 바로 이야기하기
Befrienders Kuala Lumpur 무료
외롭거나 괴롭거나 자살을 생각하는 누구에게나 정서적 지지를 제공해요. 무료이고 비밀이 보장돼요.
03-7627 2929 · 24시간 운영
MIASA Crisis Helpline 무료
교육받은 자원봉사자가 위기 지원을 제공해요. 무료.
1800 180 066 · WhatsApp 03-9765 6088 · 연중무휴 24시간
Talian HEAL 15555 (KKM) 비용 확인 필요
보건부가 운영하는 우울, 스트레스, 불안, 공황 발작, 자살 생각 상담 전화로, 상담심리 전문 인력이 응답해요. 비시민권자를 포함해 말레이시아에 있는 누구나 이용할 수 있어요.
Talian Kasih 15999 (KPWKM) 무료
학대, 방임, 성희롱, 가족 복지를 다루는 정부 상담 전화로, 상담도 제공해요. 통화료는 무료예요.
15999 · WhatsApp 019-261 5999 · 연중무휴 24시간
다른 주의 Befrienders 비용 확인 필요
Befrienders는 다른 주에도 센터가 있어요. 대부분 오후나 저녁에만 운영하니 먼저 운영 시간을 확인하세요.
Penang 04-291 0100 · Ipoh 05-547 7933 · Seremban 06-632 1772 · Melaka 06-225 0791 · Johor Bahru 07-267 0707 · Kota Kinabalu 088-25 5788 · Kuching 082-24 2800
상담과 장기적인 지원
MIASA B40 가구 무료
동료 지원, 지지 모임, 상담과 치료. B40 가구는 상담, 치료, 동료 지원이 무료예요. 다른 서비스 요금은 MIASA에 확인하세요.
MMHA (The Mind Hub) 비용 확인 필요
상담, 심리치료, 심리 평가, 지지 모임을 제공하며, 쿠알라룸푸르, 페탈링자야, 이포에 사무실이 있어요.
03-2780 6803 · 월–금, 오전 9시–오후 5시
MENTARI (KKM) 비용 확인 필요
정신질환과 함께 살아가는 사람들을 지원하는 보건부 지역사회 정신건강 센터예요. 사이트에서 간단한 자가 점검도 할 수 있어요.
말레이시아 밖에 있나요?
이 페이지는 말레이시아의 서비스를 소개해요. 어디에 있든 findahelpline.com에서 국가별 무료 상담 전화를 찾을 수 있어요.
Sojiwa의 역할
Sojiwa는 일상의 스트레스를 위한 일기이자 다정한 친구예요. 위기 지원 서비스가 아니에요. 누구도 일기를 실시간으로 보지 않으며, 도움을 보내 드릴 수도 없어요. 위기 상황이라면 위의 상담 전화를 이용해 주세요. 마음의 준비가 되면, 글로 적는 것이 패턴을 알아차리고 상담사와의 대화를 준비하는 데 도움이 될 수 있어요. Sojiwa란?
자주 묻는 질문
말레이시아에 무료 마음 건강 상담 전화가 있나요?
네. Befrienders Kuala Lumpur(03-7627 2929)는 무료이며 24시간 운영하고, MIASA 위기 상담 전화(1800 180 066)는 무료이며 연중무휴 24시간 운영해요. 보건부도 Talian HEAL 15555를 운영해요.
긴급 상황에서는 어떻게 해야 하나요?
999에 전화하세요. 연결되지 않으면 가까운 병원 응급실로 가세요.
어디서 상담을 받을 수 있나요?
MIASA는 상담과 치료를 제공하며 B40 가구는 무료예요. MMHA는 상담과 심리치료를 제공해요. 요금은 각 기관에 확인하세요.
위기 상황에서 Sojiwa가 도움이 될 수 있나요?
아니요. Sojiwa는 일기 친구이지 위기 지원 서비스가 아니에요. 누구도 일기를 실시간으로 확인하지 않아요. 이 페이지의 상담 전화 중 한 곳에 연락해 주세요.
번호, 운영 시간, 비용은 각 기관의 공식 웹사이트에서 2026년 10월 17일에 확인했어요. 서비스 내용은 바뀔 수 있어요. 잘못된 내용이 있다면 [email protected]으로 알려 주세요. 바로 고칠게요. Sojiwa는 이 서비스들과 제휴 관계가 없어요.