SojiwaStart › Psychologische Hilfe in Malaysia
Kostenlose psychologische Hilfe in Malaysia.
Wenn du mit jemandem reden musst: Hinter diesen Angeboten stehen echte Menschen. Jede Nummer unten wurde auf der offiziellen Website des Angebots geprüft.
Diese Seite listet Angebote in Malaysia. Bist du in Deutschland, Österreich, der Schweiz oder anderswo, findest du kostenlose Hilfetelefone vor Ort auf findahelpline.com.
Geprüft am:
Jetzt mit jemandem reden
Befrienders Kuala Lumpur Kostenlos
Emotionale Unterstützung für alle, die sich einsam oder verzweifelt fühlen oder Suizidgedanken haben. Kostenlos und vertraulich.
03-7627 2929 · Rund um die Uhr erreichbar
MIASA Crisis Helpline Kostenlos
Krisenhilfe durch geschulte Ehrenamtliche. Kostenlos.
1800 180 066 · WhatsApp 03-9765 6088 · Rund um die Uhr, 7 Tage
Talian HEAL 15555 (KKM) Kosten erfragen
Das Hilfetelefon des malaysischen Gesundheitsministeriums bei Depression, Stress, Angst, Panikattacken und Suizidgedanken, betreut von psychologischen Beratungsfachkräften. Offen für alle in Malaysia, auch ohne malaysische Staatsbürgerschaft.
Talian Kasih 15999 (KPWKM) Kostenlos
Staatliches Hilfetelefon bei Gewalt, Vernachlässigung, sexueller Belästigung und Familienfragen, mit Beratung. Der Anruf ist gebührenfrei.
15999 · WhatsApp 019-261 5999 · Rund um die Uhr, 7 Tage
Befrienders in anderen Bundesstaaten Kosten erfragen
Befrienders hat auch Zentren in anderen Bundesstaaten. Die meisten sind nur nachmittags oder abends erreichbar, prüf also vorher die Zeiten.
Penang 04-291 0100 · Ipoh 05-547 7933 · Seremban 06-632 1772 · Melaka 06-225 0791 · Johor Bahru 07-267 0707 · Kota Kinabalu 088-25 5788 · Kuching 082-24 2800
Beratung und längerfristige Unterstützung
MIASA Kostenlos für B40
Peer-Support, Selbsthilfegruppen, Beratung und Therapie. Kostenlose Beratung, Therapie und Peer-Support für B40-Haushalte. Die Kosten anderer Angebote erfragst du bei MIASA.
MMHA (The Mind Hub) Kosten erfragen
Beratung, Psychotherapie, psychologische Diagnostik und Selbsthilfegruppen, mit Standorten in Kuala Lumpur, Petaling Jaya und Ipoh.
03-2780 6803 · Mo.–Fr., 9–17 Uhr
MENTARI (KKM) Kosten erfragen
Gemeindenahe Zentren für psychische Gesundheit des malaysischen Gesundheitsministeriums, die Menschen mit psychischen Erkrankungen unterstützen. Die Website hat auch einen kurzen Selbsttest.
Nicht in Malaysia?
Diese Seite listet Angebote in Malaysia. Wo auch immer du bist: findahelpline.com listet kostenlose Hilfetelefone nach Land.
Wo Sojiwa reinpasst
Sojiwa ist ein Tagebuch und ein sanfter Begleiter für Alltagsstress. Es ist kein Krisendienst: Niemand liest deine Einträge in Echtzeit mit, und Sojiwa kann keine Hilfe schicken. Wenn du in einer Krise bist, nutze bitte die Nummern oben. Wenn du so weit bist, kann Aufschreiben dir helfen, Muster zu erkennen und dich auf ein Gespräch mit einer Beratungsperson vorzubereiten. Was ist Sojiwa?
Fragen
Gibt es in Malaysia ein kostenloses Hilfetelefon für psychische Gesundheit?
Ja. Befrienders Kuala Lumpur (03-7627 2929) ist kostenlos und rund um die Uhr erreichbar, die MIASA Crisis Helpline (1800 180 066) ist kostenlos und rund um die Uhr an 7 Tagen erreichbar. Das Gesundheitsministerium betreibt außerdem Talian HEAL unter 15555.
Was tue ich in Malaysia im Notfall?
Ruf 999 an. Kommst du nicht durch, geh in die nächste Notaufnahme.
Wo bekomme ich in Malaysia Beratung?
MIASA bietet Beratung und Therapie an, kostenlos für B40-Haushalte. MMHA bietet Beratung und Psychotherapie an. Die Kosten erfragst du bei der jeweiligen Organisation.
Kann Sojiwa in einer Krise helfen?
Nein. Sojiwa ist ein Tagebuch-Begleiter, kein Krisendienst. Niemand liest Einträge in Echtzeit mit. Wende dich bitte an eines der Hilfetelefone auf dieser Seite.
Nummern, Zeiten und Kosten stammen von der offiziellen Website der jeweiligen Organisation, geprüft am 17. Oktober 2026. Angebote ändern sich; wenn hier etwas nicht stimmt, schreib an [email protected], dann korrigieren wir es. Sojiwa ist mit keinem dieser Angebote verbunden.