一本温柔的日记 · 免费开始

有时,你需要一个朋友;
有时,你也可以成为那个朋友。

记录心情,写下心里的事,AI 会读你的日记,给你一段温柔的回应。好好照顾自己,小宠物也会跟着长大。

Android 手机?可以在 Google Play 下载。iPhone 用浏览器打开就能用,添加到主屏幕后就像 App 一样。想用浏览器?打开 app.sojiwa.com,手机和电脑都能用。

免费开始无需订阅不用绑卡

怎么用

从记录心情开始,慢慢找到适合自己的节奏。

01

记录今天的心情

从「很糟」到「很好」,选一个就好。漏了一天也没关系。

02

写下心里的事

一句或一整页都行,可以加心情和照片。没灵感时有提示。

03

回头看看最近的自己

写了几天后,点「分析日记」,看看最近的自己,再收下一个小建议。

Sojiwa AI 分析画面,显示给 Mia 的中文回应和心情走势

AI 日记分析

让 AI 帮你回顾日记,看看最近的你。

准备好了,就让 AI 读读你最近的日记。它像一个认真读完的朋友,告诉你它注意到什么。

最近常想的事哪些事一直出现,这周心情怎么起伏。

你没发现的好事你写了,却随手带过的那件小事。

一个小建议一件可以试试的小事,再加一句鼓励的话。

AI 不是心理咨询师,也不会诊断。分析只在你同意后进行,随时可以撤回。

我的故事

你的每一天,被温柔留下。

每一天的时间线,每天一页,还能回看自己走了多远。

回忆

为旅行和珍贵时刻建的照片相册,只有你能看到。

至今

累计数据、按心情上色的一年像素图,以及让你好起来的事。

小确幸罐子

每天一件好事。私密,也不会发送给 AI。

回忆

你的宠物

好好照顾自己,看着它慢慢长大。

打卡、写日记、做呼吸练习,都能帮宠物赚金币、出门冒险。你暂时没回来,它也会好好等你。还能和它一起玩 4 个小游戏。

猫咪
狗狗
小龙传说伙伴
麒麟传说伙伴
鼠鹿传说伙伴
独角兽传说伙伴

靠照顾自己长大

从幼年、少年到成年。金币只能靠照顾自己赚,花钱买不到。

冒险和明信片

它会带回马来西亚各地的明信片,慢慢集满你的相册。

和朋友一起更好玩

去朋友家看宠物、留张纸条,或一起挑战 7 天目标。

认识所有宠物 →

节日与生日

重要的日子,我们也想陪你一起过。

马来西亚的节日和你的生日,首页都会换上装饰,送上一句问候和一个日记提示。

农历新年
开斋节
屠妖节
圣诞节
中秋节
卫塞节
大宝森节
丰收节
马来西亚日
你的生日

一年 16 个节日。想简单一点?在设置 › 偏好设置 › 节日装饰关闭。

匿名社区

这里可以分享心事,也可以给别人一点支持。

不必每次都有话要说。心情好的时候,也欢迎来看看。

匿名分享

用自己的名字或匿名发布,留言可开可关。

暖心回应

六种回应方式,不比谁的赞多。

加入小组

公开小组,或凭邀请加入的私人小组。

陪陪朋友

摸摸他的宠物、留张纸条,或者一起完成一个小目标。

👍 点赞❤️ 支持💪 撑住😊 开心🎉 太棒了🙏 感恩

随时可以举报和拉黑。被举报的内容,我们会尽快审核处理。

隐私与安全

你的日记,由你决定如何分享。

上锁

6 位数密码锁,可用指纹或人脸解锁。Android 上开启后无法截图。

不拿去训练 AI

只有你要求分析时才交给 AI,也不会拿去训练 AI。

随时带走

随时导出你的资料,有 PDF 和 JSON。

随时离开

在 App 里就能删除账号,30 天内还能反悔。

看看我们怎么处理你的资料 →
两位 Sojiwa 创办人在书桌前工作的插画

Sojiwa 背后是谁

我们是两位工程师,想做一个让人安心记录、也能互相支持的地方。

我们做了十年企业系统。一位朋友说:每个人都有压力,但不是每个人都有可以安心说话的人。这句话我们一直记着。

于是有了 Sojiwa,很多改变都来自用户的提醒:

收到的意见我们的改进
有朋友说,用起来有点卡。我们逐个页面优化,让它用起来更顺。
有人觉得界面有点凶,也希望有深色模式。我们把设计改得更柔和,也加入了深色模式。
有人觉得一个人写日记,久了像在交功课。我们加入了宠物:你照顾自己,它就会慢慢长大。
有人觉得登录步骤太多。现在可以用 Google 登录,也可以用指纹或人脸登录。
用 iPhone、或手机没有 Google Play 的朋友也想用。我们推出了网页版,用浏览器就能用。

有想法?到设置 › 帮助与支持告诉我们。被采纳的话,你就是我们的共创者。

常见问题

试用之前,你可能想知道

还有其他问题?看看帮助中心 →

Sojiwa 免费吗?
免费。只有 AI 日记分析要用代币,而代币靠打卡、做任务、邀请朋友就能拿到。没有订阅。
没有 Google Play 也能用吗?
可以,iPhone、华为、中国大陆版手机和电脑都能用。用浏览器打开 app.sojiwa.com,添加到主屏幕后就像 App 一样。
谁看得到我的日记?
社区看不到你的日记。只有你要求分析时,最近的日记才会交给 AI 服务商,也不会拿去训练 AI。看详细说明。
Sojiwa 可以代替心理咨询吗?
不可以。Sojiwa 是日记,也是陪伴,但不是医疗服务。如果你撑得很辛苦,请找专业的人聊聊。「现在需要找人聊聊吗?」里有求助热线。
支持哪些语言?
App 支持 13 种语言:English, Bahasa Melayu, 简体中文, 繁體中文, Bahasa Indonesia, ไทย, 日本語, Español, Português (Brasil), 한국어, Tiếng Việt, Français, Deutsch。AI 也能用其中任何一种语言回复。

欢迎加入 Sojiwa,从记录今天的心情开始。

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