บันทึกความรู้สึกที่อ่อนโยน · เริ่มใช้ฟรี

บางวันคุณอยากมีใครสักคนอยู่ข้าง ๆ บางวันคุณก็ได้อยู่ข้าง ๆ ใครสักคน

บันทึกความรู้สึกของคุณ รับมุมมองที่อ่อนโยนจาก AI ที่อ่านบันทึกของคุณ และดูสัตว์เลี้ยงตัวน้อยเติบโตไปพร้อมกับการดูแลตัวเอง

ใช้ Android? ดาวน์โหลดบน Google Play · หากใช้ iPhone ให้เปิด Sojiwa ผ่านเบราว์เซอร์แล้วเพิ่มไว้ที่หน้าจอโฮมชอบใช้ผ่านเบราว์เซอร์มากกว่าไหม? เปิด app.sojiwa.com · ใช้ได้ทั้งบนโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์

เริ่มใช้ฟรีไม่มีค่าสมาชิกไม่ต้องใช้บัตร

วิธีใช้งาน

ค่อย ๆ ทำทีละนิดในแต่ละวัน ตามจังหวะของคุณเอง ไม่ต้องกดดันตัวเองหรือรู้สึกผิด

01

เช็กอินได้ในแตะเดียว

เลือกความรู้สึกของวันนี้ ตั้งแต่ “แย่มาก” ถึง “ดีมาก” พลาดไปหนึ่งวันก็ไม่มีอะไรหายไป

02

เขียนสิ่งที่อยู่ในใจ

บรรทัดเดียวหรือเต็มหน้าก็ได้ ใส่อารมณ์และรูปได้ตามใจ คิดไม่ออก? ลองใช้คำถามชวนเขียน

03

มองเห็นสิ่งที่คุณอาจมองข้ามไป

เขียนไปสักสองสามวัน แล้วแตะ “วิเคราะห์บันทึก” เพื่อดูรูปแบบของคุณ และสิ่งเล็ก ๆ ที่ลองทำต่อได้หนึ่งอย่าง

ภาพหน้าจอคำแนะนำจาก AI ของ Sojiwa ซึ่งแสดงข้อความส่วนตัวและกราฟแนวโน้มอารมณ์

การวิเคราะห์บันทึกด้วย AI

มองย้อนกลับไปดูสัปดาห์ที่ผ่านมาอย่างอ่อนโยน

เมื่อคุณพร้อม Sojiwa จะอ่านบันทึกล่าสุดของคุณและเล่าสิ่งที่สังเกตเห็น เหมือนเพื่อนที่ตั้งใจอ่านอย่างละเอียด

ประเด็นที่เกิดซ้ำและแนวโน้มอารมณ์เรื่องที่กลับมาบ่อย ๆ และอารมณ์ของคุณที่เปลี่ยนไปในสัปดาห์นี้

สิ่งที่คุณอาจมองข้ามไปช่วงเวลาดี ๆ เล็ก ๆ ที่คุณเขียนไว้ แต่อาจมองผ่านไป

คำแนะนำที่อ่อนโยนหนึ่งข้อสิ่งเล็ก ๆ หนึ่งอย่างที่ลองทำได้ พร้อมคำพูดดี ๆ

Sojiwa ไม่ใช่นักบำบัดและไม่วินิจฉัยโรค การวิเคราะห์ด้วย AI ทำงานเมื่อคุณอนุญาตเท่านั้น และถอนความยินยอมได้ทุกเมื่อ

เรื่องของฉัน

วันของคุณ เก็บไว้อย่างอ่อนโยน

ไทม์ไลน์ของแต่ละวัน หนึ่งหน้าต่อวัน และมองย้อนดูว่าคุณก้าวมาไกลแค่ไหน

ความทรงจำ

อัลบั้มรูปการเดินทางและช่วงเวลาดี ๆ เป็นส่วนตัวของคุณ

จนถึงตอนนี้

ตัวเลขตลอดการใช้งาน ปีในรูปพิกเซลที่ระบายสีตามอารมณ์ และสิ่งที่ช่วยให้คุณมีกำลังใจ

โหลชัยชนะเล็ก ๆ

วันละเรื่องดี ๆ เป็นส่วนตัว และไม่ส่งให้ AI

ความทรงจำ

สัตว์เลี้ยงของคุณ

ดูแลตัวเองไปพร้อมกับการเฝ้าดูสัตว์เลี้ยงของคุณเติบโต

การเช็กอิน เขียนบันทึก และฝึกหายใจ ทำให้สัตว์เลี้ยงได้เหรียญและได้ออกผจญภัย สัปดาห์ที่เงียบ ๆ ไม่ทำให้มันเป็นอะไรเลย คุณยังเล่นมินิเกม 4 เกมกับมันได้ด้วย

แมว
สุนัข
มังกรในตำนาน
กิเลนในตำนาน
กระจงในตำนาน
ยูนิคอร์นในตำนาน

เติบโตไปพร้อมกับการดูแลตัวเอง

วัยเด็ก วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ เหรียญได้จากการดูแลตัวเองเท่านั้น ไม่ใช่จากกระเป๋าเงินของคุณ

การผจญภัยและโปสการ์ด

มันจะกลับมาพร้อมโปสการ์ดจากทั่วมาเลเซียให้เก็บในอัลบั้ม

สนุกยิ่งขึ้นเมื่อมีเพื่อน

ไปเยี่ยมสัตว์เลี้ยงของเพื่อน ฝากโน้ต หรือทำเป้าหมาย 7 วันร่วมกัน

ทำความรู้จักสัตว์เลี้ยงทั้งหมด →

เทศกาลและวันเกิด

ในวันสำคัญ เราอยากร่วมฉลองไปกับคุณ

ในวันเทศกาลของมาเลเซียและวันเกิดของคุณ หน้าแรกจะแต่งตัวรับบรรยากาศ พร้อมคำอวยพรและคำถามชวนเขียน

ตรุษจีน
ฮารีรายอ
ดิวาลี
คริสต์มาส
ไหว้พระจันทร์
วันวิสาขบูชา
ไทปูซัม
กามาตัน
วันมาเลเซีย
วันเกิดของคุณ

มี 16 เทศกาลต่อปี ชอบหน้าตาเรียบ ๆ มากกว่า? ปิดได้ที่ ตั้งค่า › การตั้งค่าส่วนตัว › ของตกแต่งเทศกาล

สำหรับมิตรภาพที่มีอยู่ในตัวคุณ

บางคนมาที่นี่เพื่อหาคนรับฟัง บางคนมาเพื่อให้กำลังใจผู้อื่น

คุณไม่จำเป็นต้องมีวันที่แย่ ก็รู้สึกอบอุ่นและเป็นส่วนหนึ่งของที่นี่ได้

แชร์ได้โดยไม่เปิดเผยตัวตน

โพสต์โดยใช้ชื่อของคุณหรือไม่เปิดเผยตัวตน จะเปิดหรือปิดความคิดเห็นก็ได้

ตอบกลับด้วยความใส่ใจ

รีแอคชันหกแบบที่สื่อถึงความรู้สึกดี ๆ แทนการนับยอดไลก์

เข้าร่วมกลุ่มเล็ก ๆ

กลุ่มสาธารณะ หรือกลุ่มส่วนตัวผ่านคำเชิญ

อยู่เคียงข้างเพื่อน

ลูบหัวสัตว์เลี้ยงของเพื่อน ฝากโน้ต หรือเริ่มทำเป้าหมายร่วมกัน

👍 เยี่ยม❤️ เป็นกำลังใจ💪 สู้ ๆ นะ😊 ดีใจด้วย🎉 สุดยอด🙏 ขอบคุณ

คุณสามารถรายงานหรือบล็อกใครก็ได้ทุกเมื่อ และเราจะตรวจสอบทุกรายงาน

ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย

บันทึกของคุณเป็นของคุณ

เก็บบันทึกไว้เป็นส่วนตัว

รหัสผ่าน 6 หลัก พร้อมปลดล็อกด้วยลายนิ้วมือหรือใบหน้า บน Android จะจับภาพหน้าจอไม่ได้

ไม่นำไปฝึก AI

บันทึกจะถูกส่งให้ AI เฉพาะเมื่อคุณขอ และไม่ถูกนำไปฝึกโมเดล AI

นำข้อมูลติดตัวไปได้

ดาวน์โหลดข้อมูลของคุณเป็น PDF และ JSON ได้ทุกเมื่อ

ออกได้ทุกเมื่อ

ลบบัญชีได้ในแอป และมีเวลา 30 วันเผื่อเปลี่ยนใจ

ดูวิธีที่เราดูแลข้อมูลของคุณ →
ภาพวาดผู้ก่อตั้ง Sojiwa สองคนกำลังทำงานอยู่ที่โต๊ะ

ใครอยู่เบื้องหลัง Sojiwa

วิศวกรสองคนที่คอยถามตัวเองอยู่เสมอว่า สิ่งที่เราทำช่วยใครได้บ้าง

เราใช้เวลาสิบปีสร้างระบบให้องค์กรขนาดใหญ่ แล้ววันหนึ่งเพื่อนคนหนึ่งบอกเราว่า ทุกคนมีความเครียด แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีใครสักคนให้คุยด้วยอย่างสบายใจ เราไม่เคยลืมคำพูดนั้น

เราจึงสร้าง Sojiwa ขึ้นมา และปรับปรุงอยู่เสมอจากสิ่งที่คุณบอกเรา:

สิ่งที่เราได้รับฟังสิ่งที่เราเปลี่ยนแปลง
ผู้ใช้คนหนึ่งบอกว่าแอปทำงานช้าไปหน่อยเราปรับทุกหน้าจอให้ลื่นไหลขึ้น
ผู้ใช้บางคนรู้สึกว่าดีไซน์ดูแข็งเกินไป และอยากได้โหมดมืดเราปรับดีไซน์ให้นุ่มนวลขึ้น และเพิ่มธีมมืด
ผู้ใช้บางคนบอกว่าการเขียนบันทึกคนเดียวเริ่มให้ความรู้สึกเหมือนทำการบ้านเราเพิ่มสัตว์เลี้ยงที่เติบโตไปพร้อมกับการดูแลตัวเองของคุณ
ผู้ใช้บางคนบอกว่าขั้นตอนเข้าสู่ระบบยุ่งยากเกินไปตอนนี้คุณเข้าสู่ระบบด้วย Google หรือปลดล็อกด้วยลายนิ้วมือหรือใบหน้าได้แล้ว
เพื่อนที่ใช้ iPhone หรือโทรศัพท์ที่ไม่มี Google Play ก็อยากใช้ Sojiwa เช่นกันเราสร้างเวอร์ชันเว็บที่ใช้ได้ในทุกเบราว์เซอร์

มีไอเดียไหม? ส่งมาได้ที่ ตั้งค่า › ช่วยเหลือและสนับสนุน ถ้าเรานำไปพัฒนา คุณจะได้เป็นผู้ร่วมสร้าง Sojiwa

คำถามที่พบบ่อย

ก่อนเริ่มใช้งาน

ยังมีคำถามอื่นไหม? ไปที่ศูนย์ช่วยเหลือ →

Sojiwa ใช้ฟรีไหม
ใช้ฟรี ทุกอย่างฟรี ยกเว้นการวิเคราะห์บันทึกด้วย AI ที่ใช้โทเคน ซึ่งรับได้จากการเช็กอิน ทำภารกิจ หรือชวนเพื่อน ไม่มีค่าสมาชิก
ใช้ Sojiwa ได้ไหมหากไม่มี Google Play
ได้ ทั้งบน iPhone, Huawei, โทรศัพท์รุ่นที่จำหน่ายในจีนแผ่นดินใหญ่ และคอมพิวเตอร์ เปิด app.sojiwa.com ในเบราว์เซอร์ แล้วเพิ่มไว้ที่หน้าจอโฮมเพื่อใช้งานเหมือนแอป
ใครบ้างที่สามารถเห็นบันทึกของฉันได้
ชุมชนไม่มีทางเห็น บันทึกล่าสุดของคุณจะถูกส่งไปยังผู้ให้บริการ AI ของเราเฉพาะเมื่อคุณขอให้วิเคราะห์ และไม่ถูกนำไปฝึก AI อ่านรายละเอียด
Sojiwa ใช้แทนการบำบัดได้ไหม
ไม่ได้ Sojiwa เป็นแอปบันทึกความรู้สึกที่ช่วยให้คุณมีพื้นที่ทบทวนตัวเอง ไม่ใช่บริการทางการแพทย์ หากคุณกำลังเผชิญกับความยากลำบาก โปรดพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ คุณดูข้อมูลสายด่วนได้ที่ อยากมีใครสักคนคุยด้วยตอนนี้ไหม
รองรับภาษาอะไรบ้าง
13 ภาษา ได้แก่ English, Bahasa Melayu, 简体中文, 繁體中文, Bahasa Indonesia, ไทย, 日本語, Español, Português (Brasil), 한국어, Tiếng Việt, Français, Deutsch และ AI ตอบเป็นภาษาใดก็ได้ในนี้

ยินดีต้อนรับสู่ Sojiwa เริ่มต้นด้วยการเช็กอินความรู้สึกของวันนี้

เริ่มใช้ฟรี · ไม่มีค่าสมาชิก · ไม่ต้องใช้บัตร

Sojiwaเริ่มใช้ฟรี · ไม่ต้องใช้บัตรเริ่มใช้ฟรี →